காலிஃபிளவர் சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையும்
நம் உடலிற்கு மிகவும் ஆற்றல் கொடுப்பது காய்கறிகள்தான். அதிலும் குறிப்பாக வெள்ளை காய்கறிகள் நம் உடலிற்கு அதிக ஆற்றல் கொடுக்கிறது என்று ஆய்வாளர்கள் கூறுகின்றனர். இதில் மிக முக்கியமானது காலிஃபிளவர் ஆகும். இது உடல்… Read More »காலிஃபிளவர் சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையும்